Norges eldste stiftet 1910. Har kurs for barn, ungdom og voksne samt konkurranse idrett.
Trener i Stavanger Svømmehall og Solborg Folkehøyskole.
Den lille gode klubben. Perfekt opplegg for de yngste. Ser alle.
Har kurs for barn og deltar i lokale konkurranser.
Hovedstadsklubben drevet av noen av de beste ildsjelene her tillands. Har kurs for barn i alle alder og voksne. Har også utøvere som driver konkurranse idrett. Trener i Tøyenbadet.
Driver kurs for barn og ungdom i alle aldre. Driver også konkurranseparti.
Trener i Nadderudhallen.
Driver kurs for barn og ungdom i alle aldre. Driver også konkurranseparti.
Trener i Aquarama
Liten klubb som driver kursvirksomhet. En del av svømmeklubben på Klepp. Har også noen konkurranse utøvere. Trener i Klepp Symjehall.
Stupeklubb i Tønsberg. Driver med kursvirksomhet for barn, ungdom og voksne. Har også konkurranse parti. Trener i svømmehallen i Tønsberg.
Driver med kursvirksomhet for barn, ungdom og voksne. Har også konkurranse parti. Trener i Ado Arena
Driver med kursvirksomhet for barn og ungdom. Videregående gruppen ledes av selveste Jon Grunde Vegard. Her kan du lære stup av en OL deltager. Trener i Ankerskogen
Arrangert i Bergen AdO Arena. Klubber tilstede var Bergen, Stavanger, Bærum, Kristiansand, Klepp, Sola & Oslo
Arrangert i Eindhoven. Klubber tilstede fra Norge var Kristiansand
Arrangert i Stockholm. Klubber tilstede fra Norge var Bergen & Stavanger
Arrangert i Bergen AdO Arena. Klubber tilstede var Bergen, Stavanger, Bærum, Kristiansand, Sola & Oslo
Arrangert i Kristiansand. Klubber tilstede Stavanger, Bergen, Sola, Bærum, Tønsberg, Oslo og Danske klubber
Arrangert i Stockholm. Elisa Klepsvik (Bergen) og Sabina Gustafsson (Stavanger) deltagere
Arrangert i Budapest. Bergen & Kristiansand

Hele 68 senior gull har Jon Grunde hentet i løpet av sine aktive år. Som junior utøver deltok han både i EM og VM og fikk blant annet en sølvmedalje på 3 meter i Leeds 1973. Som senior utøver kom han seg helt til OL i Los Angeles i 1984 hvor han fikk 11. plass på tårn og 13. plass på 3 meter.
Tønsberg gutten tok de fleste medaljene for Stupklubben Spinn og Tønsberg svømmeklubb, men tok også med seg noen medaljer for HIL - Stup etter at han flyttet til Hamar rundt 1986.
Jon Grunde har også æren for og tilføre sporten vår pusseskinnet som nesten alle stupere bruker etter og ha tatt med seg et pusseskinn fra den lokale bensinstasjonen til USA hvor han studerte og stupte for universitetet i Texas.

Stupdronningen i Norge. Inger ble født i Danmark og stupte for nettopp Danmark frem til 1935 da hun ble norsk statsborger. Før hun flyttet til Norge nådde hun en bronse i EM tårn for sitt fødeland.
I 1936 ble hun tatt ut til OL. Også etter 2. verdenskrig ble hun igjen tatt ut til OL i London 1948. I løpet av sin aktive karriere her i Norge tok hun hele 54 individuelle senior mesterskap. I tillegg tok den allsidige idrettsutøveren 6 gull i lagsvømming og 2 gull i synkronsvømming. Og nettopp synkronsvømming var noe Inger brant ekstra for. Det er blant annet hun som har fått æren for og starte denne idrettsgrenen i Norge.

B jenter 1 meter
1.. Elisa Klepsvik BSTK 248.00
5. Silje Lenes SSC 232.40
1. Sabina Gustafsson SSC 227.15
3. Ida Gram Wintermark BSK 204.40
4. Solveig Rød SPINN 185.10
6. Mia Weider Samuelsen SSC 169.90
7. Ane Grøgaard BSK 160.45
8. Emilie Hag BSTK 160.10
9. Ronja Jacob KSTK 156.35
Siden er laget av Roy Terje Prøis Nygaard